“锻炼
骨
，就是通过击打，让肤硬化，接受疼痛，经过锻炼之后，骨
越长越硬，肤越长越硬……
这也是少林寺中十八铜人，还有防御神功金刚罩，全
都是练
来的。”
莫掌门循序渐
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“锻炼骨，就是通过击打，让肤硬化，接受疼痛，经过锻炼之后，骨越长越硬，肤越长越硬……
这也是少林寺中十八铜人，还有防御神功金刚罩，全都是练来的。”
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